O município de Aljustrel organiza, hoje, uma palestra que pretende alertar para “A importância da gestão do stress”.
A iniciativa, que acontece no auditório da Biblioteca Municipal de Aljustrel, pelas 15:00 horas e conta com a participação de Ana Catarina Gaspar, psicóloga clínica na Unidade Local de Saúde do Baixo Alentejo (ULSBA).
A autarquia explica que “o objetivo desta ação, que se dirige a toda a comunidade, é fornecer informação sobre o stress e sensibilizar para a importância do bem-estar do indivíduo, partilhando estratégias de combate”.
“Pretende-se que esta palestra seja uma oportunidade para se começar a tomar consciência desta realidade e para se identificar pressões, descobrindo formas de as eliminar ou reduzir”, acrescenta o município.
Para a Câmara Municipal de Aljustrel, esta é mais uma oportunidade para fomentar a literacia em saúde mental e edificar redes de contato, tendo em vista o bem-estar das comunidades do concelho.
