A promoção da atividade de vida e dos estilos de vida saudáveis fazem parte das atividades do Município de Ourique em tempo normal, sendo pilar da promoção da saúde de forma preventiva.
Na impossibilidade de manter as atividades presenciais, a criou as live fitness sessions, que consiste em duas aulas semanais, às terças e quintas-feiras das 17h30 às 18h00, em formato digital através da plataforma ZOOM, abertas a todos e ministradas pelos professores do Gabinete de Desporto de Ourique.
Estão previstas, entre outras, aulas de GAP, Tabata e Body Weight.
