“A exposição excessiva ao frio intenso pode ter efeitos na saúde como o enregelamento, a hipotermia e o agravamento de determinadas doenças, nomeadamente cardíacas e respiratórias, em especial na população mais vulnerável, como crianças, idosos e pessoas sem-abrigo”, lembra a ARS Alentejo.
Numa nota enviada à comunicação social são deixadas algumas recomendações: arejar a casa para evitar a humidade excessiva e a acumulação de gases; redobrar os cuidados com a utilização dos aquecimentos a lenha e eléctricos; beber líquidos quentes, vestir várias camadas de roupa e hidratar a pele.
São ainda deixados outros conselhos. Quem trabalha no exterior deve utilizar roupa e calçado adequado; bebés, crianças, idosos e pessoas com dificuldade de mobilidade exigem especial atenção, assim como pessoas que vivem sozinhas.
A Administração Regional de Saúde lembra ainda que em caso de dúvidas deve contactar a linha Saúde 24 e em caso de emergência o 112.
