Os participantes do projeto “Castro Verde XXI” participaram em sessões de yoga e aulas de adaptação ao meio aquático, revela a autarquia castrense.
Dinamizadas pela instrutora Dália Luz, ao longo da última semana, as sessões de yoga envolveram participantes de 13 localidades do concelho e abordaram práticas posturais e respiratórias, exercícios de contração muscular e concentração e purificação das emoções.
Nas Piscinas Municipais, desde o dia 10 de abril, que estão a decorrer aulas de adaptação ao meio aquático envolvendo inscritos do “Castro Verde XXI” de 14 localidades.
O transporte dos participantes para as Piscinas Municipais é assegurado pela Câmara Municipal de Castro Verde.
