Concentração de Atletismo em Castro Verde

A Associação de Atletismo de Beja está a dinamizar durante este fim-de-semana uma concentração de atletas e treinadores subordinada ao sector das Provas Combinadas.
Concentração de Atletismo em Castro Verde

O encontro integra o Plano de Desenvolvimento Desportivo e de acordo com o Plano de Actividades da Zona Alentejo.

Durante o fim-de-semana, a iniciativa vai abordar questões como “Os testes técnicos condicionais e a sua importância na avaliação e desempenho dos jovens atletas nas corridas, saltos e lançamentos” e o “Planeamento de Treinos”. A nível prático, vão ser feitos treinos de velocidade, lançamento do peso, barreiras altas e salto em comprimento.

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